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5 dates proposées

Pilates périnée prénatal

Photo de l'atelier Pilates périnée prénatal chez femna à Toulouse

Une séance collective adaptée à la grossesse pour renforcer en douceur le périnée, améliorer la posture, soulager les tensions et mieux préparer le corps à la naissance. L’atelier est animé par Peggy Gemar, sage-femme formée au Pilates, au sein de femna à Toulouse.

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